Bebidas alcohólicas en la dieta

Si estás empezando un nuevo estilo de vida o comenzaste un reto de alimentación, es necesario que consideres esta información en cuenta.
Autoexploración mamaria

A partir de los 20 años de edad, es importante comenzar con la autoexploración mamaria al menos una vez al mes. El hacerlo continuamente nos ayudará a desarrollar mayor sensibilidad en nuestras manos por lo que nos será mucho más fácil identificar cualquier cambio o sensación extraña en nuestras mamas o axilas. Sin duda, conocer nuestro cuerpo es sumamente importante para detectar cualquier problema a tiempo.
5 Preguntas frecuentes sobre la hipertensión en mujeres

La hipertensión arterial es una enfermedad crónica en la que aumenta la presión con la que el corazón bombea sangre a las arterias, para que circule por todo el cuerpo. Antes de los 60 años de edad, 1 de cada 17 mujeres ha tenido un evento coronario, comparado con 1 de cada 5 hombres.
Consejos para sobrellevar la diabetes de la mejor manera

Un buen tratamiento, un excelente control y una disciplina para llevar al pie de la letra las instrucciones te permitirán llevar una vida larga, sana y feliz.
expertos nos ofrecen sus recomendaciones para mantener la enfermedad bajo control…
Diabetes en mujeres

La diabetes es un grupo de enfermedades metabólicas en el cual una persona tiene un nivel alto de azúcar en la sangre debido a problemas para procesar o producir insulina.
Hipertensión y sobrepeso

La hipertensión y el sobrepeso son dos enfermedades diferentes que afectan ampliamente a la población mexicana. Sin embargo, una puede desencadenar a la otra.
Hipotiroidismo y el peso
qué hacer y qué no hacer

El hipotiroidismo (tiroides hipoactiva) es un trastorno en el cual la glándula tiroides no produce la cantidad suficiente de ciertas hormonas importantes