Maskné, el nuevo acné y qué hacer para prevenirlo

El aumento significativo de los problemas del acné son consecuencias de llevar mascarilla por largos periodos de tiempo.
Es por eso, que en este blog te daremos algunos consejos sobre cómo vencer al “Maskné” y devolver la salud a tu piel.
Datos que no conocías del ácido hialurónico

El ácido hialurónico es uno de los ingredientes que más se ha puesto de moda en los últimos años. Además, este ingrediente puede contrarrestar los signos de la edad de manera celular.
Detecta si comes por ansiedad

La ansiedad y su relación con los alimentos puede ser una combinación bastante peligrosa que puede tener efectos negativos en tu salud. En la actualidad, con el ritmo de vida tan acelerado que tenemos, es muy común sufrir de episodios de ansiedad.
¿ANTOJO? QUÍTALO CON ESTAS DELICIOSAS BOLITAS DE PROTEÍNA

El estar bajo un régimen alimenticio no significa que debas privarte de alimentos deliciosos o antojos de algo dulce. El chiste es saber elegir correctamente los ingredientes para que nuestro antojo sea lo más saludable posible.
¿PROBLEMAS PARA BAJAR DE PESO? ESTO ES LO QUE PODRÍAS ESTAR HACIENDO MAL

¿Te ha pasado que te pones a “dieta”, realizamos grandes esfuerzos y aun así no logras bajar de peso? ¿Incluso continúas subiendo? Probablemente algunas de tus acciones no son las más favorables para bajar de peso y aún no lo sabes.
¡HOT CAKES DELICIOSOS Y SALUDABLES!

No es necesario que te prives de deliciosos alimentos para bajar de peso. Existen muchas versiones saludables que puedes probar sin sentir culpa y afectar tu proceso.
SUPLE EL DESAYUNO CON ESTE BATIDO DE NUEZ, PLÁTANO Y VAINILLA

Este delicioso batido alto en proteína es una increíble opción si necesitas desayunar algo que te llene de energía, pero tienes muy poco tiempo.